{"id":7423,"date":"2016-07-12T19:03:47","date_gmt":"2016-07-12T19:03:47","guid":{"rendered":"https:\/\/bareupdatesite.wpenginepowered.com\/?p=7423&amp;lang=pt-br"},"modified":"2016-07-12T19:03:47","modified_gmt":"2016-07-12T19:03:47","slug":"como-amar-segundas-feiras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/como-amar-segundas-feiras\/","title":{"rendered":"Como amar segundas-feiras"},"content":{"rendered":"<p>Voc\u00ea odeia segunda-feira? Se sim, esse texto \u00e9 para voc\u00ea. Para voc\u00ea pensar que talvez o problema n\u00e3o seja a segunda-feira, mas a sua rotina durante a semana e, talvez, o seu emprego.<\/p>\n<p>Listamos quatro dicas de como melhorar seus h\u00e1bitos e encontrar um trabalho mais estimulante.<!--more--><\/p>\n<ol>\n<li>Acorde melhor<br \/>\nPara come\u00e7ar bem a semana, nada como uma boa noite de sono. Mas acordar bem tamb\u00e9m \u00e9 essencial para ter um dia agrad\u00e1vel. Levante cedo, alongue-se e tome um caf\u00e9 da manh\u00e3 com tranquilidade.<\/li>\n<li>Organize-se<br \/>\nAntes de ir embora na sexta-feira, pense e anote tudo o que voc\u00ea precisa fazer na semana seguinte. Assim, na segunda-feira, voc\u00ea chega com um plano de a\u00e7\u00e3o, sem o estresse de organizar todas as atividades da semana.<\/li>\n<li>Divirta-se<br \/>\nN\u00e3o deixe as atividades de lazer para o fim de semana. Chame os amigos para jantar, v\u00e1 ao cinema ou fa\u00e7a um simples passeio pela cidade ap\u00f3s o trabalho. Isso ir\u00e1 transformar seu dia e a sua semana.<\/li>\n<li>Mude<br \/>\nSe nada disso der certo, talvez seja hora de uma mudan\u00e7a mais profunda. Procure um trabalho ou atividades remuneradas que tragam mais prazer para o seu dia a dia.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Se voc\u00ea gosta de animais, pode trabalhar em pet shops ou como cuidador de c\u00e3es; se gosta de dirigir, pode aderir a um servi\u00e7o de transporte de pessoas; ou se gosta de fazer compras, pode procurar empresas de Cliente Oculto e ganhar dinheiro para avaliar o atendimento de lojas e outras empresas.<\/p>\n<p>Quando inserimos atividades prazerosas em todos os dias da semana e estamos empolgados com o trabalho, todo dia \u00e9 sexta-feira.<\/p>\n<p>Mude sua carreira como Cliente Oculto! <a href=\"https:\/\/www.sassieshop.com\/sassie\/SassieShopperSignup\/Signup.php?EmsID=OTWjtdM%2Bsxk%3D\">Cadastre-se j\u00e1!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea odeia segunda-feira? Se sim, esse texto \u00e9 para voc\u00ea. Para voc\u00ea pensar que talvez o problema n\u00e3o seja a segunda-feira, mas a sua rotina durante a semana e, talvez, o seu emprego. Listamos quatro dicas de como melhorar seus h\u00e1bitos e encontrar um trabalho mais estimulante.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2147],"tags":[],"class_list":["post-7423","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog-2"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Como amar segundas-feiras - BARE International<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/como-amar-segundas-feiras\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como amar segundas-feiras - BARE International\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Voc\u00ea odeia segunda-feira? Se sim, esse texto \u00e9 para voc\u00ea. Para voc\u00ea pensar que talvez o problema n\u00e3o seja a segunda-feira, mas a sua rotina durante a semana e, talvez, o seu emprego. Listamos quatro dicas de como melhorar seus h\u00e1bitos e encontrar um trabalho mais estimulante.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/como-amar-segundas-feiras\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BARE International\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/bare.international\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-07-12T19:03:47+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"onimod\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"onimod\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/pt-pt\\\/como-amar-segundas-feiras\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/pt-pt\\\/como-amar-segundas-feiras\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"onimod\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d86d56820093c064f8b630eb9a586d87\"},\"headline\":\"Como amar segundas-feiras\",\"datePublished\":\"2016-07-12T19:03:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/pt-pt\\\/como-amar-segundas-feiras\\\/\"},\"wordCount\":283,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/es\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/pt-pt\\\/como-amar-segundas-feiras\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/pt-pt\\\/como-amar-segundas-feiras\\\/\",\"name\":\"Como amar segundas-feiras - BARE International\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/es\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-07-12T19:03:47+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/pt-pt\\\/como-amar-segundas-feiras\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/pt-pt\\\/como-amar-segundas-feiras\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/pt-pt\\\/como-amar-segundas-feiras\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/pt-pt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Como amar segundas-feiras\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/es\\\/\",\"name\":\"BARE International\",\"description\":\"Discover the path to experience excellence.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/es\\\/#organization\",\"name\":\"BARE International\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/cropped-BARE-Web-Icon.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/cropped-BARE-Web-Icon.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"BARE International\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/bare.international\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/bare-international\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d86d56820093c064f8b630eb9a586d87\",\"name\":\"onimod\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a505b5e342076e64d1e397a137b8572234900896f45e7834fdff0ace9cf8808a?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a505b5e342076e64d1e397a137b8572234900896f45e7834fdff0ace9cf8808a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a505b5e342076e64d1e397a137b8572234900896f45e7834fdff0ace9cf8808a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"onimod\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.bareinternational.com\\\/pt-pt\\\/author\\\/onimod\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Como amar segundas-feiras - BARE International","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/como-amar-segundas-feiras\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Como amar segundas-feiras - BARE International","og_description":"Voc\u00ea odeia segunda-feira? Se sim, esse texto \u00e9 para voc\u00ea. Para voc\u00ea pensar que talvez o problema n\u00e3o seja a segunda-feira, mas a sua rotina durante a semana e, talvez, o seu emprego. Listamos quatro dicas de como melhorar seus h\u00e1bitos e encontrar um trabalho mais estimulante.","og_url":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/como-amar-segundas-feiras\/","og_site_name":"BARE International","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/bare.international\/","article_published_time":"2016-07-12T19:03:47+00:00","author":"onimod","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"onimod","Tempo estimado de leitura":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/como-amar-segundas-feiras\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/como-amar-segundas-feiras\/"},"author":{"name":"onimod","@id":"https:\/\/www.bareinternational.com\/es\/#\/schema\/person\/d86d56820093c064f8b630eb9a586d87"},"headline":"Como amar segundas-feiras","datePublished":"2016-07-12T19:03:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/como-amar-segundas-feiras\/"},"wordCount":283,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.bareinternational.com\/es\/#organization"},"articleSection":["Blog"],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/como-amar-segundas-feiras\/","url":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/como-amar-segundas-feiras\/","name":"Como amar segundas-feiras - BARE International","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.bareinternational.com\/es\/#website"},"datePublished":"2016-07-12T19:03:47+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/como-amar-segundas-feiras\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/como-amar-segundas-feiras\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/como-amar-segundas-feiras\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Como amar segundas-feiras"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.bareinternational.com\/es\/#website","url":"https:\/\/www.bareinternational.com\/es\/","name":"BARE International","description":"Discover the path to experience excellence.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.bareinternational.com\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.bareinternational.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.bareinternational.com\/es\/#organization","name":"BARE International","url":"https:\/\/www.bareinternational.com\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.bareinternational.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.bareinternational.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/cropped-BARE-Web-Icon.png","contentUrl":"https:\/\/www.bareinternational.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/cropped-BARE-Web-Icon.png","width":512,"height":512,"caption":"BARE International"},"image":{"@id":"https:\/\/www.bareinternational.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/bare.international\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/bare-international"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.bareinternational.com\/es\/#\/schema\/person\/d86d56820093c064f8b630eb9a586d87","name":"onimod","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a505b5e342076e64d1e397a137b8572234900896f45e7834fdff0ace9cf8808a?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a505b5e342076e64d1e397a137b8572234900896f45e7834fdff0ace9cf8808a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a505b5e342076e64d1e397a137b8572234900896f45e7834fdff0ace9cf8808a?s=96&d=mm&r=g","caption":"onimod"},"url":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/author\/onimod\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7423","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7423"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7423\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7423"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7423"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bareinternational.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7423"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}