![\"shutterstock_276944738\"](\"https:\/\/bareinter.wpenginepowered.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/shutterstock_276944738-300x104.jpg\")
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Te has preguntado c\u00f3mo sobrevivir\u00edas un d\u00eda sin caf\u00e9. Sin ese rico aroma que sale de la cocina por las ma\u00f1anas y te saca una sonrisa. \u00bfDe d\u00f3nde sacar\u00edas la energ\u00eda para mantener tus ojos abiertos? <\/span><\/p>\n El caf\u00e9 es la segunda bebida m\u00e1s consumida en el mundo, despu\u00e9s del agua. Negro, con leche, cappuccino; solo, con az\u00facar o edulcorante, cada uno tiene su preferencia.\u00a0Aunque no lo consumas no puedes negar que su aroma es sumamente atractivo.<\/span><\/p>\n \u00bfTe imaginas tu vida sin caf\u00e9? Sin cafe\u00edna. El caf\u00e9 te da a la energ\u00eda que necesitas para trabajar.<\/span><\/p>\n Seg\u00fan la periodista\u00a0Vanesa Lopez<\/a>\u00a0este bebida ancestral aporta varios beneficios:<\/span><\/p>\n 1) Ayuda a prevenir accidentes de tr\u00e1nsito<\/b><\/span><\/p>\n Una de las causas m\u00e1s frecuentes de los accidentes de tr\u00e1nsito es la somnolencia. <\/span><\/p>\n 2) Combate la celulitis<\/b><\/span><\/p>\n Es utilizado como compuesto activo en cremas ya que la cafe\u00edna reactiva la circulaci\u00f3n. <\/span>\u00a0<\/b><\/p>\n 3) Es protector<\/b><\/span><\/p>\n Estimula el crecimiento y la actividad de bacterias beneficiosas para la flora intestinal. Posee un efecto prebi\u00f3tico. <\/span><\/p>\n 4) \u00a1Te despierta!<\/b><\/span><\/p>\n Imposible salir en las ma\u00f1anas de tu casa sin un caf\u00e9. Gracias a la cafe\u00edna, que estimula el sistema nervioso central, nos despertamos y estamos m\u00e1s atentos. <\/span><\/p>\n 5) Es rico en antioxidantes<\/b><\/span><\/p>\n El caf\u00e9 act\u00faan como antioxidante, previene o retrasa la oxidaci\u00f3n de las c\u00e9lulas. <\/span>\u201c<\/span>Se encuentra en el 6\u00b0 lugar entre los 50 alimentos y bebidas que son fuente de <\/span>antioxidantes<\/span><\/a>\u201d.<\/span><\/p>\n 6) Es un exfoliante de la piel<\/b><\/span><\/p>\n Gracias a su textura puede ser utilizado como exfoliante para la piel, otorg\u00e1ndole a su vez m\u00e1s firmeza y tonificaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n 7) Es digestivo<\/b><\/span><\/p>\n Con frecuencia concluimos un almuerzo o cena tomando un caf\u00e9. El mismo posee facultades que estimulan la secreci\u00f3n g\u00e1strica.<\/span><\/p>\n 8) Mantiene la funci\u00f3n cognitiva en la tercera edad<\/b><\/span><\/p>\n Debido a su capacidad de estimular el sistema nervioso central. \u00a0\u201c El deterioro cognitivo se reduce a la mitad en las personas que ten\u00edan la costumbre de tomar regularmente tres tazas de caf\u00e9 al d\u00eda.\u201d<\/span><\/p>\n 9) Disimula las ojeras<\/b><\/span><\/p>\n Se utiliza como componente en cremas para reducir ojeras. Descongestiona y activa la circulaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n 10) Mejora el rendimiento deportivo<\/b><\/span><\/p>\n Nos aporta energ\u00eda, nos da m\u00e1s ganas de ejercitarnos. \u201cAumenta la capacidad de desempe\u00f1ar un trabajo muscular, especialmente para rendimientos de larga duraci\u00f3n\u201d.<\/span><\/p>\n \u00bfQu\u00e9 esperas para tomarte una rica taza de caf\u00e9? Caf\u00e9 Colombiano, Costarricense, \u00a0Brasile\u00f1o… \u00a0La variedad es infinita, busca cu\u00e1l es tu preferido. Si no tienes en tu casa una buena cafetera ve a una tienda en tu barrio, en donde adem\u00e1s de una deliciosa taza de caf\u00e9, recibas la atenci\u00f3n que te mereces. Lee el peri\u00f3dico y contempla la ciudad.<\/span><\/p>\n \u00bfTe animas a evaluar la atenci\u00f3n que recibes en las tiendas de caf\u00e9?<\/p>\n [maxbutton id=\u00bb24″]<\/p>\n![\"Coffee](\"https:\/\/bareinter.wpenginepowered.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/shutterstock_321571238-300x206.jpg\")
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